Článek byl napsán pro portál osobního rozvoje Příznaky transformace. Lidé se často k vykuřování dostanou díky proslavené bílé šalvěji (Salvia apiana) a aromatickému dřívku palo santo (Bursera graveolens). Tyhle dvě posvátné vůně si určitě zaslouží velký dík. Já bych k vykuřování doporučila raději úžasné a mocné rostliny z našich luhů a hájů. Dostupnost skvělá, cena vstřícná, účinky ověřené! Navíc jsou stovky let spojené s naší historií a obřady místních tradic. Po kterých rostlinách tedy sáhnout k vykuřování? Připravila jsem stručný přehled 20 běžně dostupných rostlin. Mnoho z nich jednoduše nasbíráte v přírodě případně na vlastní zahrádce, nebo je pořídíte v obchodech s bylinkami. V článkuRead More →

Na tenhle článek jsem se chystala už loni. To jsem měla v plánu tři moje nejmilejší recepty. Rok se s rokem sešel a trochu se mi to rozrostlo. Z několika stran jste si vyžádali inspirace ke slunovratovým a svatojánským rituálům. A protože chystám podrobný studijní materiál k mému on-line kurzu Rokem na vlně vonných dýmů právě na toto téma, s potěšením sdílím takovou magicko-praktickou ochutnávku. Snad potěší. 1) Devatero svatojánských bylin Využijte silných energií okolo letního slunovratu a nasbírejte speciálním rituálním způsobem Devatero bylin. Můžete z nich pak svázat vykuřovací svazeček nebo i několik. Doporučuju si svazky označit datem výroby nebo sběru a uvedením místaRead More →

Začnu u A, tedy u anděliky. Zvláštní to bylina. Jedná z mála s andělským jménem lat. Angelika archangelica. Její „spásný“ účinek prý prozradil mnichům archanděl Michael právě v dobách morových ran středověku. Používala se vnitřně a taky jako očistné, dnes bychom řekli dezinfekční, vykuřovadlo. Náhoda? „Chorobný vzduch morové rány vyhne se tomu, kdo má v ústech anděliku, tento spásný protilék.“ W. Coles, 1656 Vědecké důkazy moc nemáme, ale… Bohužel k ověřeným výsledkům použití vykuřovadel není moc relevantních vědeckých zdrojů. Máme ale mnoho tisíciletí ověřeného použití lidstvem. A stále jsme tuhle kouřící techniku neopustili. Náhoda? Po přečtení několika aktuálních článků a shlédnutí pořadů s renomovaným fytoterapeuty poznamenávám, žeRead More →

Když se zmíní Japonsko, naskočí nejspíš čaj, gejša, sushi, bonsai, možná ikebana… Součástí japonských tradic je i vykuřování. A jak se na Japonce sluší není to jen tak. Je to ceremoniál plný předpisů. Jmenuje koh-do (v překladu cesta vůně) a je velice zajímavý. Zrovna v těchto dnech jsem se na tenhle ceremoniál těšila v Praze, měla jsem i vstupenku. Už několik let po něm prahnu na živo. Jenže aktuální situace vedla pořadatele ke zrušení. Tak zase nic… Neva, já si počkám. Ale řekla jsem si, že aspoň něco o tomhle fascinujícím tématu napíšu a ukojím sebe a trochu i Vás. Nechce se Vám číst? TakRead More →

Článek jsem psala pro Kouzlo vůní jako součást aromaterapeutické série pro partnera časopisu. Sladkost. Pevnost. Energie. Bezpečí. Jistota. Klid. Síla. Svěžest. Jas. Tahle slova a v tomhle pořadí mi naskákala na úvod článku při procítěném čichání k lahviččce s bio éterickým olejem z cedru atlaského. Je to dostupná a v mnoha směrech mutlifunkční esence, která by vám doma podle mého neměla chybět. A opět se mi krásně potvrdilo, že má smysl dát pocitům z vůně čas. Sladkost se tady totiž postupně přerodí v klid a sílu. Na konci přijde svěžest a jasnost. Cedr je ideálním pomocníkem ve chvílích krize, životních těžkostí, stresech, nedostatku sebedůvěry, vyčerpání a chybějícíRead More →

Článek vychází v rámci seriálu o rostlinných olejích pro časopis Kouzlo vůní. Ricinový olej oplývá velmi bohatým příběhem. Asi tím nejkošatějším ze všech. Dokonce se po něm jmenuje známý motorový olej Castrol i společnost, která ho vyrábí. Olej se získává ze semen rychle rostoucí rostliny Skočec obecný, lat. Ricinus communis. Je to fešná květina a často se pěstuje jako okrasná. Ricin na řasy a obočí Asi nejčastějším doporučením k ricinovému oleji je jeho skoro zázračný účinek na růst a zhoustnutí řas a obočí. Já osobně jsem majitelkou hustých řas a téměř „brežněvovského“ obočí, takže jsem nikdy nepotřebovala pomoc. Z mnoha stran jsem ovšem slyšela chválu na viditelné účinkyRead More →

Článek s rozhovorem a povídáním o vykuřování vyšel v Aha! pro ženy číslo 1 / 2020 Toto je původní verze rozhovoru před úpravou editorů Aha. Výsledný článek není dostupný na internetu, ale můžete nahlédnout do naskenované verze TADY… Starobylé rituály pomocí dýmu z bylin, pryskyřic a vonných dřev přibližuje Kateřina Polívková. Text: Alexandra Vetkovská Foto: Marie Rušinová Od okamžiku, kdy člověk objevil oheň, objevil i kouzlo vykuřování. Vykuřoval, aby zahnal démony a přilákal dobré duchy, ukonejšil bohy, aby se chránil před nemocemi, aby očistil svůj domov. Při vůni dýmu z bylin, pryskyřic a vonných dřev relaxoval i meditoval. Nic ze své síly i půvabu tato milionyRead More →

Zajímá vás vykuřování? Máte otázky, ale nevíte, kde vám na ně odpoví? Já bych něco měla. Pro všechny, úplné začátečníky, pokročilejší, zkušené praktiky, také pro zájemce i účastníky mých kurzů… Založila jsem na Facebooku speciální vykuřovací skupinu! Místo pro zodpovídání dotazů, pro sdílení zkušeností, pro „chlubení se“ s úspěchy. Otevřený a přátelský prostor. Zvu vás do něho! Během doby, kdy se o skupinu starám, jsem zjistila, že je to vlastně takový non-stop workshop. Sdílím tam nejen všechny své vlastní akce – kurzy, workshopy, přednášky, ale i akce spřátelené a spřízněné. Dále zajímavé články a obrázky k tématu i z oborů příbuzných a blízkých. A vždyRead More →

Článek vychází v rámci seriálu o rostlinných olejích pro časopis Kouzlo vůní. Typický a jedinečný produkt Maroka, dnes asi i ten nejznámější. Stromy Argánie trnité rostou ponejvíce právě tam. Je to strom, který se neuvěřitelně dobře dokázal adaptovat na extrémní sucho a náročné přírodní podmínky této části severní Afriky. Není divu, že argánie jsou pro místní obyvatele velmi vážené. Poskytují zdroje stravy, ochranu před sluncem a chrání před rozšiřováním pouští. Já osobně mám s vysoce kvalitním arganovým oleje takovou zkušenost, že mu pracovně říkávám „žehlička na vrásky“. Takový zázrak totiž dokázal s mými jemnými vráskami kolem očí za jedinou noc… Více se dozvíte v článku!Read More →