Celý článek najdete na blogu Kosmetika hrou. Tady jen ukázka jako pozvání k přečtení. Třeba zrovna k péči o pleť v jarních měsících, kdy je sluníčko pěkně ostré a my si na jeho paprsky teprve zvykáme. Do světa rostlinných olejů se nořím ráda. Objevuju novinky pro sebe i pro vás. A tady máte moje poznatky o olejích kaméliovém (čajovníkovém), višňovém a opunciovém. Zkoušela jsem každý zvlášť a při tom všem testování mne napadlo je smíchat, ony se totiž velmi pěkně doplňují. Každý dá pleti něco. A pohromadě? Parádní výsledek a obličej jásá. Pravda, ještě jsem to trochu vytunila. Betakarotenem v mrkvovém oleji pro přípravu naRead More →

Články vyšly v rámci spolupráce s úžasnou Janou Rosa Prajznerovou a jejím webem Péče o stárnoucí rodiče. Dochází vám při pečování síly? Zkuste se posílit vůněmi! U všech pečujících a sociálních profesí je zdůrazňován velký význam péče o sebe. Úplně stejně důležité je to i u domácí péče o blízké. Zapomeňme na tendence na sebe zapomínat! Jednou z cest, jak si pomoci, dostaví-li se únava, vyčerpání, stres či tápání duchovního rázu, je aromaterapie. Přírodní silice produkované rostlinami mají silný a přímý efekt na naše rozpoložení. Mohou poskytnout „první pomoc“ ve chvílích doléhající krize. Samozřejmě, vůně nejsou všemocné. Ale z vlastní terapeutické zkušenosti vím, jak významná tahle pomoc v dané chvíli může být. 10 funkčních éterických olejů jakoRead More →

Celý článek najdete na blogu Kosmetika hrou. Tady jen malá ukázka jako pozvání k přečtení. „Provedené výzkumy ukázaly, že citron působí antidepresivně, snižuje pocit úzkosti, posiluje dopamin a serotonin a povzbuzuje. Grapefruit také povzbuzuje a lehce zvedá hladinu adrenalinu i noradrenalinu. Jako spíše uklidňující je uváděn bergamot, ten jemně snižuje krevní tlak a zpomaluje srdeční tep. Pomeranč také zklidňuje srdeční tep, zlepšuje stav úzkosti a přináší radost, zvyšuje hladinu serotoninu. Tak praví výzkumy. Já doporučuji, vždy dejte hlavně na svůj nos. Přestože každý z citrusů má svoje specifika, jedno je jim všem společné! Pod voňavou slupkou se ukrývá radost a sluníčko. Nevěřím, že by vám citrusováRead More →

Kromě zážitkového celodenního workshopu pro harmonizaci našich čaker jsem nachystala další článek ze série o energetickém systému lidského těla. Najdete v něm samozřejmě základní charakteristiku 1. čakry Muladhary a k tomu doporučené éterické oleje i vykuřovadla. Vybrala jsem na základě zkušeností vlastních i z praxe s klienty plus spousty prostudovaných zdrojů. Velmi zajímavá je tabulka srovnávající tipy od různých autorů v rozmezí skoro 30 let. A někdy se to velmi rozchází. Prostě není jednoduché najít jednoduché řešení. Obzvláště u tak složité organismu jako je člověk. A také je tady jeden aspekt, a to je neustálá změna. Měníme se my, mění se rostliny. Takže to, coRead More →

“ Již při průběhu masáže jsem si říkal, že napíšu recenzi. Oceňuji individuální přístup, po krátké konzultaci jsme vybrali 3 esence, s kterými jsem se ztotožnil, výběr byl dost široký a výběr mi přišel trefný. Úvodní konzultace také přispěla k celkovému příjemnému rozpoložení, podstatná výhoda oproti „anonymní“ masáži.“Read More →

Příroda je cyklická, člověk je cyklický a aromatické poselství rostlin může být netradičním průvodcem těmito přirozenými cykly… Svátky, Bohyně, vůně, to je podtitul seriálu. Inspirací pro něj byla Individualita. Nesmysl? Ne ne, kosmetický kabinet Jany Sládkové Individualita. To ona mne požádala o výběr éterických olejů k hlavním slovanským svátků v průběhu roku. Chtěla svoje klientky i sebe více naladit na koloběh ročních období a kosmetické ošetření povýšit na malý sváteční rituál.Read More →

Svátky, bohyně a vůně. Kosmetické ošetření ve spojení s aromaterapií může být slavnostním rituálem. V aktuálním ročním období (pozdní jaro a začátek léta) je tématem splynutí protikladů a nevyhnutelnost znovu zrození. Je to část roku zasvěcená extatickým oslavám posvátného tance Boha a Bohyně, jejich propojení a splynutí. Na fyzické rovině je výsledkem oplodnění, znovu zrození a pokračování života. Jaké k těmto příležitostem vybrat éterické oleje? Slavnostní a láskyplné.Read More →